日期：2023-06-19 12:48:07 来源：上海宝山
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(资料图)
现在生活中不少人都存在血压高的问题，需要通过服用药物来控制血压，不过服用降压药也是有很多技巧的，比如在不同的时间段吃降压药的效果是不太一样的，那么如何掌握吃降压药的最佳时间？
本期《指尖医生》，华山医院宝山院区药剂科唐怡文药师为您科普：降压药的最佳服药时间。
医师介绍
华山医院宝山院区药剂科
唐怡文
要了解降压药的最佳服药时间，首先要知道降压药的“时效性”。血压在一天24小时中不是恒定不变的，而是与人体的生物钟息息相关。血压在24小时内具有“昼高夜低，两峰一谷”的节律现象。即早上的6点到9点、下午的4点到6点最高；夜间睡眠时血压有所下降，凌晨0点到3点达到最低。针对这个特点，就可以把握降压药的最佳服药时间。
降压药的最佳服药时间小贴士：
一天服用1次的长效降压药，像氨氯地平、硝苯地平控释片、美托洛尔缓释片等，多在早上7点服药，饭前饭后均可，建议在进食前服用；
一天服用2次的中效降压药，以依那普利为例，两次服药时间分别是早上7点和下午3点；
一天服用3次的短效降压药，像卡托普利片等，第一次清晨醒来服，第二次下午1点左右服，最后一次下午6点之前服用。
另外，对于勺型的血压患者，切忌睡前或者夜间服用降压药，避免血压过低导致组织灌注不足，从而诱发缺血性脑卒中。此外像如氢氯噻嗪这样的利尿剂，应在早上服药，以免晚上服用造成夜间尿量次数增加影响睡眠。
（来源：上海宝山）
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